2026-10-21

[TRUYỀN THÔNG SỨC KHỎE]

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút cúm gây ra và lưu hành quanh năm tại Việt Nam. Tuy nhiên, số ca mắc có xu hướng gia tăng mạnh vào thời điểm giao mùa và những tháng thời tiết lạnh mùa thu - đông. Để chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hưng Yên xin gửi đến Quý bệnh nhân và người dân những thông tin quan trọng cùng các khuyến cáo từ Cục Phòng bệnh – Bộ Y tế.

1. Đường lây truyền và nguy cơ lây nhiễm

Đường lây truyền: Bệnh lây truyền chủ yếu từ người sang người qua các hạt dịch tiết đường hô hấp chứa vi rút khi người mắc bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện.
Yếu tố nguy cơ: Nguy cơ lây nhiễm tăng cao khi tiếp xúc gần với người mắc bệnh, tại các nơi tập trung đông người (như trường học, cơ sở y tế, phương tiện giao thông công cộng) hoặc trong không gian kín, thông khí kém.

2. Ai dễ gặp biến chứng nặng khi mắc cúm?

Phần lớn người mắc cúm mùa có biểu hiện nhẹ và tự hồi phục. Tuy nhiên, bệnh có thể diễn biến nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở các nhóm đối tượng có nguy cơ cao:

Người cao tuổi (trên 65 tuổi);
Trẻ em dưới 5 tuổi;
Phụ nữ mang thai (đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ) hoặc phụ nữ mới sinh trong vòng 2 tuần;
Người có bệnh nền mạn tính: tim mạch, phổi mạn tính, suy thận, xơ gan, đái tháo đường;
Người bị suy giảm miễn dịch.

3. Khuyến cáo phòng chống cúm mùa từ Cục Phòng bệnh – Bộ Y tế

Để chủ động phòng bệnh, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) khuyến cáo người dân thực hiện nghiêm túc các biện pháp sau:

Đeo khẩu trang đúng cách khi đến cơ sở y tế, trên các phương tiện giao thông công cộng, tại nơi đông người hoặc trong không gian kín, thông khí kém.
Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy dùng một lần hoặc khuỷu tay áo; bỏ khăn giấy đúng nơi quy định và rửa tay ngay sau đó.
Giữ vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay; hạn chế tối đa việc đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
Hạn chế tiếp xúc gần với những người mắc hoặc nghi ngờ mắc bệnh đường hô hấp.
Nâng cao sức đề kháng: Duy trì lối sống lành mạnh, tăng cường rèn luyện thân thể, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và thường xuyên giữ ấm cơ thể.
Xử trí khi có triệu chứng: Khi có biểu hiện sốt, ho, đau họng, sổ mũi, cần hạn chế tiếp xúc với người khác, đeo khẩu trang, nghỉ ngơi và theo dõi sức khỏe.
- Lưu ý đặc biệt: KHÔNG tự ý sử dụng thuốc kháng vi rút hoặc thuốc kháng sinh khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế.
Vệ sinh môi trường sống: Thường xuyên lau chùi, làm sạch các bề mặt tiếp xúc; đảm bảo thông thoáng nơi ở, nơi làm việc, lớp học.
Khuyến cáo riêng cho nhóm nguy cơ cao: Hạn chế đến nơi tập trung đông người để giảm rủi ro lây nhiễm. Khi xuất hiện triệu chứng bệnh, cần chủ động liên hệ hoặc đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời.